Yin Yoga – für mehr SelbstvertrauenAchtung: Donnerstag, den 25.04.202418:30 – 20:00 Uhr Neigst du dazu, dich selbst zu kritisieren? Grübelst du viel über Dinge, die du eigentlich gerne machen würdest, aber nicht umsetzt?Mangelt es dir an Kreativität und Mut, aus dir …
Workshop zur Ausrichtung im Yoga – Der Schultergürtel
Neuer Kursstart! Yoga Mittelstufe10-er Kurs ab 17.04.2024Mittwochs, 19:15 – 20:45 Uhr – nur noch 1 Platz frei! Du verfügst bereits über etwas Yogakenntnisse? Du magst eine abwechslungsreiche und auch mal fordernde Yogapraxis? Dieser Kurs eignet sich für Geübte und Anfänger mit …
Neuer Kursstart: Soft Yoga & Flow 10-er Kurs ab 17.04.2024Mittwochs 17:30 – 18:45 Uhr – AUSGEBUCHT – nur Warteliste Du suchst eine etwas ruhigere und sanftere Yogapraxis als Ausgleich zum hektischen Alltag? Du willst einfache, fließende Bewegungsabfolgen praktizieren, um deinen Kopf frei …
Yin Yoga Online – DetoxAm Donnerstag, den 04.04.2024 19:00 -20:15 Uhr Die Frühlingszeit ist DIE Zeit, um zu entgiften und zu entschlacken und sich von Ballast zu lösen – und gerade nach den Osterfeiertagen super, um den Körper mit sanften Drehhaltungen, …
Online Yoga montags, 19:00 – 20:30 Uhr Dieser Kurs richtet sich an Geübte und Anfänger*innen mit Grundkenntnissen im Yoga.Wenn du zum Wochenstart mit ruhigen, aber dynamischen Flows deinen Körper in alle Richtungen dehnen, kräftigen und deine Lebendigkeit spüren und dabei …
Yin Yoga – Detox am Freitag, den 22.03.2024 18:30 – 20:00 Uhr In dieser Stunde kannst du in eine Yin Yoga Stunde eintauchen, die deinen Körper zur Ruhe kommen lässt und gleichzeitig bei der Entgiftung unterstützt, denn der Frühling lädt …
Online Yin Yoga – für den ganzen Körperam Donnerstag, den 14.03.2024von 19:00 – 20:15 Uhr Diese runde Yin-Yoga-Sequenz spricht deinen ganzen Körper von Kopf bis Fuß an. Alle deine Meridiane (Energie-Leitbahnen) werden stimuliert und helfen dir Anspannung, Blockaden und Stress …
Yin Yoga – Kraft des Erwachens Donnerstag, 29.02.202418:30 -20 Uhr Hast du das Gefühl, dass dich etwas im Leben zurückhält und dich daran hindert, dich zu entfalten? Fehlt dir der Antrieb in die Kreativität oder in die Bewegung zu kommen? Mangelt es …
YIN YOGA – Gut geerdet in den Frühling am 16.02.2024 18:30 – 20:00 Uhr Fallen dir Übergänge im Leben schwer? Schlagen dir momentane Ereignisse auf den Magen? Empfindest du dich zur Zeit als wechselhaft in Bezug auf Laune und Energiehaushalt? Sorgst du gut für dich? …