Am 02.02.2024 von 18:30 – 20 Uhr Hast du das Gefühl, innerlich noch im tiefen Winterschlaf zu sein? Fühlst du dich zur Zeit träge, starr, steif und müde? Oder bist du innerlich unruhig und angespannt? Kannst du es auch fühlen? Auch wenn …
Montags 19:00 – 20:30 Uhr (via Zoom)Dieser Kurs richtet sich an Geübte und Anfänger*innen mit Grundkenntnissen im Yoga. Wenn du zum Wochenstart mit ruhigen, aber dynamischem Flows deinen Körper in alle Richtungen dehnen, kräftigen und deine Lebendigkeit spüren und dabei Verspannungen im Körper lösen willst, um …
am 19.01.2024 von 18:30 – 20:00 Uhr Tauche zum Jahresbeginn ein in die Stille und Ruhe des Winters. Es erwartet dich eine nährende Stunde für das Element Wasser, die dir ermöglicht innezuhalten, dich neu auszurichten und deine Lebensenergie zu sammeln für das …
Yoga zum Jahresbeginn: Willkommen 2024am Mittwoch, 03.01.202419 – 20:30 Uhr – Änderung: Diese Stunde wird online via zoom stattfinden! Du willst dich nach den Weihnachtsfeiertagen und Silvester endlich wieder bewegen und dehnen?Findest du auch, dass in etwas Neuem immer ein …
Neuer Kursstart: Yoga Mittelstufe – ausgebucht, nur Wartelisteab Mittwoch, den 17.01.202419:15 – 20:45 Uhr Du verfügst bereits über etwas Yogakenntnisse? Dieser Kurs eignet sich für Geübte und Anfänger mit Vorkenntnissen (Level 1-3), die eher einen dynamischen, auch mal kraftvollen Yogastil …
Neuer Yoga KursYoga Sanft ab Mittwoch, den 17.01.202417:30 – 18:45 Uhr Dieser Kurs eignet sich für alle, die Yoga kennenlernen wollen, aber auch für geübte Yogapraktizierende, die eine etwas ruhigere und sanftere Yogapraxis als Ausgleich zum hektischen Alltag suchen. Genieße …
Yin Yoga zum Jahresabschluss – Wieder 2 Plätze frei geworden!Freitag, den 29.12.202318:30 – 20 Uhr Gerade die Zeit zwischen Weihnachten und Silvester ist wunderschön, um ganz bewusst innezuhalten und achtsam das vergangene Jahr loszulassen und Frieden zu schließen mit dem, …
Slow Yoga & Yoga Nidraam Donnerstag, den 21.12.202318:30 – 20 Uhr Alle Sinne nach Innen richten: In dieser Stunde werden wir mit achtsamem Yoga den Höhepunkt der dunkelsten Jahreszeit und die Wiedergeburt der Sonne / des Lichts zelebrieren. Nach einem achtsamen Yogaflow …
Suchst du nach einem besonderen Weihnachtsgeschenk für einen lieben Menschen oder für dich selbst? Ein Geschenk mit Mehrwert für Körper Geist & Seele – wie ein Yoga Gutschein? Die neuen 10-er Kurse starten z.B. im Januar, einige Plätze sind noch …
Yin Yoga – Stressabbau & EntspannungFreitag, den 15.12.202318:30 – 20:00 Uhr Gerade zum Jahresende hin fühlen sich viele Menschen besonders gestresst und überlastet von den Anforderungen des Alltags, sei es beruflich, privat oder beides!Gleichzeitig ist unsere Energie zum Jahresende generell …