Yin & Yang Yogaam Mittwoch, 08.10.202519:00 -20:30 Uhr Diese Einheit dient dazu, nach einem vollen Tag wieder deine innere Balance zu finden.Sie ist klar gegliedert in zwei Teilphasen:Wir beginnen mit einem dynamisch-kraftvoller Yang-Teil mit fließenden Bewegungen, im zweiten Teil gehen …
Yin Yoga für den StoffwechselFreitag, 26.09.2025 18:30 -20 Uhr (Präsenz & Online) Der Übergang vom Spätsommer zum Herbst bringt Veränderungen mit sich: Die Wärme lässt nach, das Licht verliert an Kraft – und auch unser Stoffwechsel wird langsamer und träger. …
Yin Yoga für innere Fülleam Fr., den 12.09.202518:30-20 Uhr (Präsenz & Online) Bist du jemand, der gerne viel gibt und dazu neigst, andere an erster Stelle zu stellen – bevor du an dich selbst denkst? Fühlst du dich manchmal leer, unruhig …
YIN YOGA im Spätsommer: Zwischen den ZeitenFreitag, 22.08.202518:30 – 20:00 Uhr Eine Reise zur inneren MitteDer Spätsommer ist eine besondere Zeit im Jahreskreis – ein stiller Übergang, der uns einlädt, zur Ruhe zu kommen und das Erlebte zu integrieren. Zwischen …
Hatha Yoga – bewusst atmen, sanft bewegen, tief entspannen – krankenkassenzertifizierter Yogakurs –20. August – 5. November 202510 x mittwochs, von 17:30 bis 18:45 Uhr (kein Kurs am 8.10 + am 15.10.- Herbtferien) In diesem Kurs findest du eine wohltuende Auszeit …
Hatha Flow Yoga – fließender Hatha Yoga– krankenkassenzertifizierter Yogakurs – 20. August – 5. November 202510 x mittwochs, von 19:15 bis 20:45 Uhr (kein Kurs am 8.10 + am 15.10.- Herbtferien) Hatha Flow Yoga – Atem, Bewegung & EntspannungKomm raus aus …
Yin Yoga Flow – Im Fluss des Lebens am Sonntag, den 18.07.202518:30 – 20:00 Uhr Der Sommer lädt dich ein, dich ganz auf den Fluss des Lebens einzulassen und Leichtigkeit sowie Lebendigkeit zu zelebrieren. In Zeiten voller Termine, Weltgeschehen und innerer …
Yoga Sommer Special – In die eigene Kraft kommenAm Sonntag, den 17. August 202510 – 11:00 Uhr Fühlst du dich momentan kraftlos, müde und antriebslos?In dieser Yogastunde hast du die Gelegenheit, wieder in deine eigene Kraft zu finden. Starte deinen Tag mit …
Sommer Special: Offene Yoga-Stunden im Juli & AugustMittwochs am 02.07., 09.07., 16.07., 23.07. 30.07., 06.08. und 13.08.2025jeweils von 18:30 bis 20:00 UhrAll Level – Einzeln buchbar Möchtest du mich und meinen Yogastil erst einmal kennenlernen, bevor du dich für einen längeren …
Yin Yoga – SommerleuchtenFreitag, 27.06.202518:30 – 20:00 Uhr In diesen Tagen des Jahres steht die Sonne am höchsten, die Tage sind am längsten, und der Sommer strahlt in voller Pracht. Gemäß der Traditionellen Chinesischen Medizin befinden wir uns auf dem Höhepunkt des Elements Feuer, …