YIN YOGA im Spätsommer: Zwischen den ZeitenFreitag, 22.08.202518:30 – 20:00 Uhr Eine Reise zur inneren MitteDer Spätsommer ist eine besondere Zeit im Jahreskreis – ein stiller Übergang, der uns einlädt, zur Ruhe zu kommen und das Erlebte zu integrieren. Zwischen …
Hatha Yoga – bewusst atmen, sanft bewegen, tief entspannen – krankenkassenzertifizierter Yogakurs –20. August – 5. November 202510 x mittwochs, von 17:30 bis 18:45 Uhr (kein Kurs am 8.10 + am 15.10.- Herbtferien) In diesem Kurs findest du eine wohltuende Auszeit …
Hatha Flow Yoga – fließender Hatha Yoga– krankenkassenzertifizierter Yogakurs – 20. August – 5. November 202510 x mittwochs, von 19:15 bis 20:45 Uhr (kein Kurs am 8.10 + am 15.10.- Herbtferien) Hatha Flow Yoga – Atem, Bewegung & EntspannungKomm raus aus …
Yin Yoga Flow – Im Fluss des Lebens am Sonntag, den 18.07.202518:30 – 20:00 Uhr Der Sommer lädt dich ein, dich ganz auf den Fluss des Lebens einzulassen und Leichtigkeit sowie Lebendigkeit zu zelebrieren. In Zeiten voller Termine, Weltgeschehen und innerer …
Yoga Sommer Special – In die eigene Kraft kommenAm Sonntag, den 17. August 202510 – 11:00 Uhr Fühlst du dich momentan kraftlos, müde und antriebslos?In dieser Yogastunde hast du die Gelegenheit, wieder in deine eigene Kraft zu finden. Starte deinen Tag mit …
Sommer Special: Offene Yoga-Stunden im Juli & AugustMittwochs am 02.07., 09.07., 16.07., 23.07. 30.07., 06.08. und 13.08.2025jeweils von 18:30 bis 20:00 UhrAll Level – Einzeln buchbar Möchtest du mich und meinen Yogastil erst einmal kennenlernen, bevor du dich für einen längeren …
Neuer Termin: Outdoor Yoga im Dürerparkam Sonntag, den 06.07.202510-11 Uhr in den Düreranlagen (Mindestteilnehmerzahl: 5) Yoga im Freien ist für mich eine ganz besondere Erfahrung:Die frische Luft, das natürliche Licht und die Verbindung zur Natur geben mir ein Gefühl von Erdung, Ruhe, …
Yin Yoga – SommerleuchtenFreitag, 27.06.202518:30 – 20:00 Uhr In diesen Tagen des Jahres steht die Sonne am höchsten, die Tage sind am längsten, und der Sommer strahlt in voller Pracht. Gemäß der Traditionellen Chinesischen Medizin befinden wir uns auf dem Höhepunkt des Elements Feuer, …
Outdoor Yoga 2025
Diesen Sommer werde ich jedoch nur an ausgewählten Terminen Yoga im Freien anbieten. Die genauen Termine und Infos werden einige Tage vorab per E-Mail sowie auf meiner Homepage, auf Instagram, Facebook, WhatsApp und auf Fyndery bekanntgegeben.
YIN YOGA – für die Chakren
Freitag, 13.06.2025
18:30 – 20:00 Uhr
Der Sommer ist eine wundervolle Zeit, um deine Aufmerksamkeit liebevoll nach innen zu richten. In dieser besonderen Yin Yoga Stunde tauchen wir in ausgewählte Yin Yoga Haltungen entlang der Chakren ein. Chakren sind die Hauptenergiezentren, die den physischen Körper mit dem feinstofflichen Körper verbinden. Wenn diese blockiert sind, kann unsere Energie nicht frei fließen, was sich auf unsere Organe, Emotionen und unsere Psyche auswirken kann.