108 Sonnengrüße am 23. September

Am Samstag, den 23.09.2023 von 10:30 – 12:00 Uhr Lasst uns gemeinsam mit 108 Sonnengrüßen (Surya Namaskar) den Übergang von Sommer zum Herbst willkommen heißen und das Immunsystem zum Herbst ankurbeln!  Tauche ein in die meditative Praxis und erlebe die …

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108 Sonnengrüße zum Frühlingsbeginn

Am Samstag, den 25.03.2023 von 10:30 – ca. 12:00 Uhr – Präsenzstunde Lasst uns gemeinsam den Beginn des Frühlings mit 108 Sonnengrüßen (Surya Namaskar) willkommen heißen! Der Frühling eignet sich besonders gut für diese Praxis, um unsere Energie anzukurbeln und unsere …

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