Neuer Kursstart: Yoga Mittelstufe
10-er Kurs, Laufzeit: 15.01. – 25.03.2025 (am 12.03. keine Stunde)
Mittwochs, 19:15 – 20:45 Uhr (Präsenz)
Du verfügst bereits über etwas Yogakenntnisse?
Du magst eine abwechslungsreiche und auch mal fordernde Yogapraxis?
Dieser Kurs eignet sich für Geübte und Anfänger mit Vorkenntnissen (Level 1-3), die eher eine abwechslungsreiche, dynamische und auch mal kraftvolle Yogapraxis mögen, in dem sich Elemente aus verschiedenen Yogastilen finden.
In meinen Kursen lege ich Wert auf eine achtsame Yogapraxis, dabei fließen auch meine Kenntnisse aus meiner orthopädischen Yogatherapie-Ausbildung nach den Prinzipien der Spiraldynamik® immer wieder mit ein. Du findest bei mir eine humorvolle, wertschätzende und geschützte Atmosphäre, die dir erlaubt, nur das zu machen, was sich für dich stimmig anfühlt, damit du den Mehrwert des Yoga erfahren und genießen kannst!
Kosten: 160,00 € (10 x 90 Minuten)
