ab Mittwoch, den 13.09.2023 – Ausgebucht, nur noch Warteliste19:15 – 20:45 Uhr Du verfügst bereits über etwas Yogakenntnisse und magst Abwechslung in deiner Praxis wie auch mal etwas herausforderndere Haltungen und Flows? Dieser Kurs eignet sich für Geübte und Anfänger*innen …
noch bis Ende September! Yoga im Dürerpark sonntags:06.08. – entfällt aufgrund des Wetters 10.09.17.09.24.09. Letzter Termin für die Saison!– ENTFÄLLT aufgrund Krankheit Starte in DEINEN Sonntag, indem du den Körper aufdehnst, kräftigst und mit teilweise fließenden Bewegungen energetisierst! Yoga im Freien …
ab Mittwoch, dem 13. September – Ausgebucht, nur noch Warteliste17:45 – 19:00 Uhr Kennst du die Situation, dass du gerne Yoga zu Hause in deinen Alltag etablieren möchtest zum Tagesstart oder Tagesabschluss, dir dann aber nichts einfällt? In diesem Kurs werden wir …
Du willst Yoga ausprobieren? Du möchtest mich und meinen Yogastil erstmal kennenlernen, bevor du einen ganzen Kurs buchst? Bis zum 09. August biete ich offene Stunden an! Die neuen 10-er Kurse beginnen am 13. September (Infos folgen). Damit die Pause …
Fr. 21.07.2023 von 18:30 – 20 Uhr Diese Yogastunde ist ideal für Sportler, wie Läufer oder Radfahrer und alle, die dazu neigen, in der Sommerhitze schwere und müde Beine zu haben oder an verkürzten Beinrückseiten leiden.Gerade zum Vollmond hin ist diese Stunde besonders wohltuend …
Angebot gilt nur im Leistungszeitraum 10.07. – 08.08.2023 Es gibt wirklich sooo viele Gründe, Personal Yoga zu praktizieren:Du bist unsicher, ob deine Asanas richtig ausgeführt werden?Du willst nicht in einer Gruppe üben?Du hast Schwierigkeiten mit einer Asana, und möchtest Hilfe, wie …
Fr. 07.07.2023 von 18:30 – 20 Uhr Sitzt du viel am Computer?Ist dein Rücken oft gebeugt?Ist deine Bewegung/ Haltung im Alltag oft einseitig? In dieser Stunde liegt der Schwerpunkt auf der Wirbelsäule, die mobilisiert und wohltuend in alle Richtungen bewegt und …
Fr. 23.06.2023 von 18:30 – 20 Uhr Hast du im Sommer mit Hitze zu kämpfen?Sehnst du dich nach Entspannung und Leichtigkeit?Willst du mehr machen, erledigen oder erreichen, als der Tag lang ist? Wünschst du dir eine kleine Abkühlung? In dieser Stunde erwartet dich …
Fr. 02.06.2023 von 18:30 -20 Uhr (ausgebucht, nur Warteliste)Gehörst du auch zu denjenigen, die immer für andere da sind – unterstützend, aufbauend, beratend, umsorgend? Ist der innere Kritiker in dir selbst oft zugegen? Sehnst du dich nach dem Gefühl der inneren Fülle …
Am Freitag, den 12.05.2023 von 18:30 – 20:00 Uhr – Teilnahme in Präsenz oder Online möglich Alles neu macht der Mai – kennst du das? Sprudelst du gerade über vor neuer Energie, Lebensfreude und Tatendrang? Oder bist du gerade am Hadern …