In der Ruhe des Geistes liegt die Kraft

„Yoga ist das Zur Ruhe bringen der Gedankenwellen im Geist“ (YogaSutra, 1.2). Innerliche Ruhe und Gelassenheit ist etwas, das viel zu vielen Menschen in der heutigen Zeit fehlt. Dies mag auf kurze Zeit tolerierbar sein, doch auf längere Sicht schädigt …

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