Yin Yoga zum Jahresabschluss – am 29.12.2023

Yin Yoga zum JahresabschlussFreitag, den 29.12.202318:30 – 20 Uhr Gerade die Zeit zwischen Weihnachten und Silvester ist wunderschön, um ganz bewusst innezuhalten und achtsam das vergangene Jahr loszulassen und Frieden zu schließen mit dem, was vielleicht nicht so schön war, …

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Zusatztermin! Slow Yoga & Yoga Nidra – am 21.12.2023

Slow Yoga & Yoga Nidraam Donnerstag, den 21.12.202318:30 – 20 Uhr Alle Sinne nach Innen richten: In dieser Stunde werden wir mit achtsamem Yoga den Höhepunkt der dunkelsten Jahreszeit und die Wiedergeburt der Sonne / des Lichts zelebrieren. Nach einem achtsamen Yogaflow …

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Yin Yoga – Loslassen & Abwehr stärken am 13.10.2023

Freitag, den 13.10.2023, 18:30 – 20:00 Uhr Stimmt dich der Herbst melancholisch? Fällt dir das Loslassen / Abschiednehmen schwer? Sehnst du dich nach mehr Lebenskraft und Energie? In der Natur ist der Herbst bereits spürbar: Die Tage werden kürzer, die Natur zieht …

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Offene Stunden im Juli & August

Du willst Yoga ausprobieren? Du möchtest mich und meinen Yogastil erstmal kennenlernen, bevor du einen ganzen Kurs buchst? Bis zum 09. August biete ich offene Stunden an! Die neuen 10-er Kurse beginnen am 13. September (Infos folgen). Damit die Pause …

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Yoga Basis Kurs

Ein neuer 10-er Kurs startet nach den Osterferien! (AUSGEBUCHT – nur noch Warteliste) Dieser Basiskurs ist ein Folgekurs des Anfängerkurses und richtet sich an Anfänger:innen – gerne auch mit ersten Vorkenntnissen – und Wiedereinsteiger:innen! Wenn du Yoga schon immer mal ausprobieren wolltest oder …

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