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Liebe Yogini, lieber Yogi,
vielleicht spürt auch ihr eine Veränderung in der Luft?
Eine neue Wärme, Leichtigkeit und Freude?
Der Wonnemonat Mai hat endlich begonnen und ihr kennt sicher alle den Spruch: Alles neu macht der Mai!
Ich mag diesen Spruch immer wieder sehr, da er meine Neugier, Vorfreude und Lebensfreude weckt und ich merke, wie diese neue Energie förmlich in mir hochsprudelt! Hinzu kommt: Der Mai ist mein Geburtsmonat. Ich habe 1000 Dinge, die ich am besten gleichzeitig angehen will, die Zeit aber oft nicht reicht.
Wie nun am besten vorgehen?
Vielleicht gehörst auch du zu den Menschen, die mit den wärmeren Temperaturen regelrecht aufblüht und lauter Ideen hat, die du am liebsten sofort umsetzen willst?
Oder bist du zur Zeit eher jemand, der hadert mit den Projekten, die nicht richtig in Gang kommen und eher das Gefühl hat, dass die Zeit wie Sand durch die Finger rinnt?
Beides darf sein, es gilt diese in Einklang zu bringen, um nicht einfach davonzupreschen und sich selbst auch nicht zu sehr auszubremsen.
Diesen Monat werden wir uns vor allem im kommenden Yin Yoga Special, aber auch mal in dynamischen Yogastunden mit unserem Herz verbinden und hineinhorchen, welche Wünsche und Ziele wirklich unserer ehrlichen Wahrheit entsprechen, damit wir aus einer inneren Wahrhaftigkeit und Klarheit heraus aufblühen und mit Leichtigkeit unseren Herzensweg antreten können.
Weitere Infos hierzu findest du hier im Newsletter.
Und natürlich hilft auch die Natur diese Leichtigkeit, Freude und Energie zu nähren, sei es zum Innehalten, neu auszurichten oder aufzutanken:
Deshalb starten wir diesen Monat endlich die Freiluft- Yoga- Sonntags- Sessions im Dürerpark, Infos hierzu weiter unten.
Ich freue mich nach der langen Pause so sehr auf euch Outdoor- Yogis und Yoginis!
Viel Freude beim Lesen!
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