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Liebe Yogini, lieber Yogi,
Ich hoffe du bist gut ins neue Jahr gestartet und wünsche dir ein wunderbares und erfülltes Jahr 2023!
Der Beginn eines neuen Jahres hat eine ganz besondere Kraft für mich. Es lässt mir wieder bewusst werden, dass ich ganz neu an Dinge und Gedanken herangehen kann und Neues entstehen darf. Alte, nicht mehr gewünschte Trampelpfade dürfen verlassen werden. Manchmal stürze ich voller Ideen und Ziele in das neue Jahr hinein, und manchmal brauche ich ein bisschen mehr Zeit, um in mich hineinzuspüren und Dinge für mich zu sortieren, die Neugier zu wecken und die Visionen entstehen und Herzensthemen wachsen zu lassen. Beides ist ok.
Egal welcher Typ du bist, genieß den Zauber des Neubeginns ganz bewusst, vielleicht indem du manch alltägliche, automatisierte Routinen durchbrichst, um so dein Bewusstsein zu schulen und Neues zu entdecken und zu erfahren. Nimm zum Beispiel die Zahnbürste probeweise in die andere Hand, geh mal einen anderen Weg als üblich, wechsel die Seite am Esstisch oder beginne jeden Tag mit deiner Lieblingsasana. Die Veränderung im Kleinen hilft dir, insgesamt präsenter und achtsamer zu bleiben, Dinge bewusster zu erleben und dein Ziel oder Fokus im Blick zu behalten.
Für mich hat das Jahr schon wunderbar gestartet, denn ich habe zwei Ziele bereits erreicht:
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ENDLICH ist meine neue Internetseite mit neuem Logo an den Start gegangen und ich hoffe sie gefällt euch auch, schaut mal rein:
www.yogaliv.de
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Und, wie du siehst, habe ich sogar eine neue Newsletterfunktion!
Zur Feier meiner neuen Internetseite biete ich die Stunde Yin & Yang Yoga am 22.01.2023 kostenfrei auf freiwilliger Spendenbasis an! Mehr dazu findest du im Text. Da die Teilnehmerzahl auf 7 Personen begrenzt ist, melde dich bei Interesse schnellstmöglich an.
Ich freue mich auf ein wunderschönes gemeinsames Yogajahr mit euch! |
